ヨガでダイエットに挑戦！

このサイトは、バングラデシュ在住の日本人妻が、

食べるの大好き

タダが大好き

めんどくさいのいや

運動いや

時間かかるのいや

っていうすごい贅沢もののバングラデシュ人の夫を相手に、どうやってダイエットさせたらよいかを探る、ダイエットブログです。

ダイエットできない人は、多分バングラデシュ人と同じ気質があると思うので、バングラデシュ人ができるダイエットは多分誰でも出来るのでは？？

ということで、人類への挑戦といっても過言ではない、果てしない挑戦・・・・

ヨガでダイエット：記事

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すごいものを見つけました。

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イオナでロハス体験？

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いびきと肥満の関係

昨日、あるメルマガを読んでいたら、いびきをかく人は太りやすいということがかいてあった。

いびき対策をするだけで、やせたという報告も。 

B. K. S. Iyengar

 昨日は、本当は安静にしているべきでしたが、（なぜ？かはこちら＞＞）

先月からうちの空き部屋に滞在してらしたお客様が帰られるので、送別会がてら近所に食事に行きました。

そして、食べ終わった後、だんながおもむろに「ラロンのCDはいつ買いに行くの？」と聞いて、今日これから行こう！ とういことでいつものETCに行きました。

久しぶり！

そしてCDを買う予定で出向いたお店。

でも、彼女がそこで見つけたのは予想外のすごい本だったんです。

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