ヨガでダイエットに挑戦！

アーユル・ベーダなどで糖尿病予防に使われていたという、ハーブの成分らしい。なんでも、歯を食べると、甘味を感じなくなるとかで、 さすがインドのわけのわからん成分です。

サプリメントでは腸からの糖の吸収を抑えてくれるとか。