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エアロビクス
1982年ブレイク？ 今でも健在。
エアロビクスダンスのこと。
本来は、宇宙飛行士のフィットネス用に開発されたというのだから驚きだ。 ユーロビートをBGMに激しい動きをするというイメージがあるので、運動が嫌いな人、グーたらな人にはお薦めできないダイエット法。
だからバングラデシュ人にも難しいかも・・・。体育の授業もないからな。。。
1982年ブレイク？ 今でも健在。
エアロビクスダンスのこと。
本来は、宇宙飛行士のフィットネス用に開発されたというのだから驚きだ。 ユーロビートをBGMに激しい動きをするというイメージがあるので、運動が嫌いな人、グーたらな人にはお薦めできないダイエット法。
だからバングラデシュ人にも難しいかも・・・。体育の授業もないからな。。。