ダイエットはカロリーコントロールから？？　バングラデシュ人と一緒にダイエット♪

でも日本にいるときに、バイト先の人にヨガを習ってからは、細々とではあるが、ずっと続けている。

ヨガは、骨格をも変える力があるのでとってもお薦め。

ということは、やはり人間には本来､理想的な状態にするための要素があって、それを引き出すことで、 実現できるというようなシステムがあるのではないだろうか。

またそれは自然や宇宙と一体化することによって可能となる・・・

というと大げさかもしれないが、呼吸という動作だって、ある意味、宇宙と一体化する行為だもんね。

と私は思う。かっとびすぎであろうか。