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カチンカチン体操
ヤセたいところがすぐヤセるというのがサブタイトル。
うつみ宮土里さん発案の、部分やせの先駆け？？
本のほうは､1986年6月に発行されている。
力をいれて、やせたい部分の筋肉を緊張させ、部分やせを図るというものらしいが・・・。
バングラデシュ人、緊張しても、その部分があまりに大きすぎて、効き目がなさそう・・・・。
残念～！
ヤセたいところがすぐヤセるというのがサブタイトル。
うつみ宮土里さん発案の、部分やせの先駆け？？
本のほうは､1986年6月に発行されている。
力をいれて、やせたい部分の筋肉を緊張させ、部分やせを図るというものらしいが・・・。
バングラデシュ人、緊張しても、その部分があまりに大きすぎて、効き目がなさそう・・・・。
残念～！