ダイエットはカロリーコントロールから？？　バングラデシュ人と一緒にダイエット♪

1992年に流行？？

当時大学生だったんですけど、バイト先の人がリンゴダイエットをしていると話してくれて、その存在が分かった（笑）。

食物繊維もあるから便秘解消になるけど、やはりそれだけだと、栄養的に無理があるよね。

ちなみに、バングラデシュでは、リンゴは全部輸入品みたい。スンごく小さい。

で、皮むかないで、こういう器具で切り分けて食べる。