各種料理

大豆 ベーコン 塩
ニンジン ゴマドレッシング
トマト キュウリ レタス レンコン ナス ゆで卵など好きなサラダの具
たまねぎみじんきり大さじ1  にんにく2かけみじん切り  牛乳150ccぐらい  小麦粉大さじ1ぐらい  バター厚さ5cm1枚  マスタード(和風からしでも可)小さじ1/2  塩コショウ
上新粉60g  卵2個  はちみつ大さじ3  ごま油大さじ1  ごま大さじ1  水50cc  あればクコの実
中華麺(通常の○ちゃん焼きそばでOk)2玉 ごま油 ニラ、いか、ねぎ、しいたけ、にんじん、きくらげ、好きな具、野菜なんでも! しょうがひとかけ 片栗粉(コーンスターチでも可)大さじ1 醤油 大さじ1 砂糖 小さじ1 酒 小さじ1
卵3個 じゃがいも大1個  トマト2個  ピーマン1個  牛乳、チーズ少々  塩コショウ  お好みでほうれん草なども入れてアレンジしてみてください
ご飯2杯分 えび100g(干しえびでも可)  キャベツ1枚  にんにく1/2片  赤唐辛子1本分(なければ七味でも)  ねぎ1/4本分  あれば各種ピーマンやピーナツなど入れてもいいかも。 卵2個  A(ケチャップ、ソース、砂糖大さじ1 醤油小さじ1) 塩コショウ 
中華麺(できれば生)2人前 きゅうり、トマト、卵、わかめなど、好きな具をよりどりみどり たれ おろししょうが 大さじ1 にんにくすりおろし大さじ1 長ねぎみじん切り大さじ1 味噌大さじ1 酢 大さじ3 砂糖大さじ2 しょうゆ大さじ1 すりごま大さじ3 あればテンメンジャン大さじ1
焼肉用牛肉300g  たまねぎ半個  にんにく1/2個分  しょうが1/2個分  しょうゆ100cc