副菜
残り物野菜
大根（現地調達） 厚揚げ（現地調達の豆腐を揚げて冷凍にしておく）
大根と厚揚げの炒め物の続きを読む
オクラ ムキエビ ニンニク タマネギ 片栗粉またはコーンスターチ ターメリック あればガラムマサラ 塩 油
オクラとエビのカレー風味炒めの続きを読む
ニガウリ ムキエビ タマネギ ニンニク 塩 油
ニガウリとエビの炒め物の続きを読む
大豆 ベーコン 塩
大豆とベーコンの煮物の続きを読む